蒜香猪蹄
[传统做法]年夜饭总少不了猪蹄这道菜,尤其是前蹄最好,这象征着刨财,新年发大财的意思。做好的猪蹄有时整只端上,有时从中间切开,吃的时候不仅麻烦而且吃相不雅有碍观瞻,怎么办呢?用我们的新方法,不仅让猪蹄更好吃,吃起来还很方便。
改良的主要材料:去骨猪蹄、大蒜、香菜。
做法:把猪蹄蒸熟,晾凉后用刀将肉、筋、皮悉数剔下,切成小块儿,备料有蚝油、蒜末、香菜等其它常规调料,蒜香爆锅,把猪蹄放入翻炒,出锅装盘,撒上香菜,一道改良后的猪蹄便新鲜出炉了。
味道:本次改良最大的好处就是,不仅保持了猪蹄的原本香味,而且可以优雅地用筷子品尝美味了,不必再手撕牙啃吃相难看了。
改良动因:这种做法应当深受淑女们的喜爱,猪蹄上本来没有多少肉,大部分都是猪皮和筋,而肉皮据说对女孩子的皮肤有好处,于是女孩子们都很爱吃,但由于常规的吃法有些吓人,她们会忍住欲望以保持形象。现在不用担心了,她们会兴奋地说:猪蹄再也不用啃了!
费用:15元/500克
奇思妙想
剔骨之后,切成小块儿,调好蘸料后蘸着吃。
椒盐鸡翅
[传统做法]鸡翅膀不仅是西式快餐里的重要食物,在中餐的餐桌上也颇受欢迎,老少皆宜。在我们的观念中,鸡翅膀和鸡脖子都是活肉,不仅肉质鲜嫩,还营养丰富。传统做法无非是酱、卤、炸或红烧和烤烧。
改良的主要材料:鸡翅膀四只、胡椒、胡萝卜、青椒等。
做法:椒盐鸡翅可以有三种做法,首先要做的是把花椒和盐放入锅内炒,炒出香味后盛出,鸡翅膀事先用盐腌好。第一种:烧鸡翅时加胡萝卜片儿和青椒块儿,出锅后上撒上椒盐;第二种:先撒椒盐后放进锅中蒸;第三种:将椒盐均匀撒在鸡翅上,放进微波炉中烤七分钟左右。
味道:这三种方法做出的味道虽有差异,但是椒盐的香味都会浸入其中,咸香嫩滑,回味无穷,不仅是孩子们的最爱,大人用它下酒也是不错的选择。
改良动因:鸡肉本身就是高蛋白低脂肪食品,这几种做法不仅保持了鸡翅的本来营养,还不会像油炸的那么腻,一家老小都可以放心品尝。
费用:10元/500克
奇思妙想
鸡翅膀是个带骨的部位,所以改良的面比较窄,如果不嫌麻烦,去骨后可选择的面就宽了,比如可像吃烤鸭一样卷饼吃等。
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